たべるクスリ

2011.03.01 Tuesday

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    雨が続いて
    なかなか春が来ませんね


    春夏のデリバリーが終わったと思ったら
    もう次の秋冬コレクションが目前
    この鬼のサイクル、10年こなしているはずなのに
    毎回「も、もう?!」と思ってしまう学習しない私


    忙しくなってくると気になるのが体調管理
    私は見た目に比べてかなり体は丈夫なほうですが
    お腹はちょっと弱め
    でも薬を飲むほどではない.....と微妙なラインなので
    こんな本を買ってみました


    「クスリごはん」




    リベラル社


    色々な体の症状に合わせて
    良い食べ合わせやレシピがのっていて便利!
    しかも、想像もしなかった食べ合わせがあり
    けっこう楽しめます

    お腹が弱いときはハチミツ緑茶が良い、とあったので
    さっそく試してみたら
    素晴らしく調子が良い!
    しかも美味しい
    スッキリする感じもします
    毎日、緑茶を飲む際に1杯はハチミツを入れて
    飲むようにしています
    普通に煎れた緑茶に、ハチミツ小さじ1杯です



    お茶を飲むときの相棒は





    新潟、燕三条のステンレスタンブラー
    冷めにくくいうえに、熱々を入れて持っても大丈夫



    食べるクスリ、しばらく楽しめそうですが
    作って治すには、まず体調不良でないと.....
    項目にある色々な体調不良になってみたい
    そして治してみたい
    本末転倒です